Toutes en équilibre!

Profitez de l'énergie du groupe pour progresser en continu vers un meilleur équilibre entre vie pro et vie perso! 

Dans cette vidéo, je vous livre l'intention qui m'a portée en créant ce cercle et ce qu'il va vous apporter.

Le Cercle "Toutes en équilibre" est pour vous si :

Vous êtes une maman active, qui réalise une double journée épuisante en enchainant missions professionnelles, gestion des enfants et de l'intendance,

Vous avez déjà essayé concrètement de vous organiser mais vous superposez 2/3 outils sans grands résultats,

Vous en avez marre de perdre du temps à gérer des urgences,

Vous ne voyez pas où trouver le temps de prendre soin de vous, de voir vos amies,

Vous avez tendance à oublier vos propres besoins et à mettre vos rêves de côté,

Vous vous sentez seule face à vos difficultés, votre entourage ne vous comprend pas.

"Seule on va plus vite, ensemble on va plus loin"

Proverbe africain

J'ai créé le Cercle pour vous offrir un espace de pause et soutien, dans lequel vous pourrez oser penser à vous.

Vous y rencontrerez des femmes qui, comme vous, veulent réussir à concilier vie pro et vie perso et qui vont partager leurs joies et leurs galères, pour se soutenir et s'inspirer, dans la bienveillance et la légèreté !

Chaque mois, je vous partage les outils efficaces que j'utilise moi même et nous travaillons ensemble à leur intégration concrète dans votre quotidien pour :

Réussir à prioriser vos essentiels,

Ne plus couler sous la charge mentale,

Dire STOP à la procrastination!

Etre plus efficace dans vos actions,

Réussir à libérer du temps pour ce qui compte vraiment pour vous,

Faire des changements durables dans votre vie!

Thème de juin : "Comme prioriser vos priorités!"

 Chaque mois, votre abonnement au Cercle "Toutes en équilibre" vous donne accès à :

Un atelier en direct

qui clarifie une thématique importante pour votre progression (+ replay)

Des outils et exercices

pour mettre en oeuvre la stratégie de façon concrète dans votre quotidien

Une séance Q/R en direct

pour débloquer de vive voix vos problématiques

Une communauté de femmes

pour garder l'engagement, s'enrichir et co-construire

1 bilan mensuel

pour mesurer vos progrès et les ancrer dans la durée

Des surprises!

Un invité, une nouveauté, une actualité...

Elles recommandent mon approche :

Le Cercle Toutes en Equilibre est un groupe d'entraide guidé par Stéphanie Genevois pour aider les femmes débordées à réaliser leurs rêves. J'y apprends à me poser, à prendre la carte de mon année et à choisir le chemin que je vais emprunter pour atteindre mes objectifs. Pour moi ils sont nombreux et j'ai décidé de ne plus subir le temps qui passe, même avec trois loupiots qui sautent partout ! Stéphanie est pleine de bons conseils et nous prend par la main avec douceur pour nous aider à passer à l'action et à garder la motivation. Moi qui ai une graaande force d'inertie je suis très heureuse de m'être fait ce cadeau et de prendre enfin mon organisation et mon temps en main ! L'introspection, la célébration, la libération du passé font beaucoup de bien et je me dis que je vais faire changer beaucoup de choses dans ma vie cette année.


Samuel Sandoz

Naïk M. Professeur de Français Langue Étrangère

Travailler avec Stéphanie a été une étape importante dans mon processus de reconstruction. Cela m'a permis de revoir mes fondamentaux et de repartir sur des bases solides en matière d'organisation personnelle avant ma reprise du travail. 

ET surtout pour toutes les qualités humaines de Stéphanie : douce, à l'écoute, très professionnelle et engagée dans votre projet. Grâce à Stéphanie, j'ai réussi à simplifier et à faciliter mon organisation personnelle.

Encore un grand merci du fond du cœur Stéphanie. Je la recommande sans hésiter!


Samuel Sandoz

Anne-Sophie, Consultante

Entrepreneure, maman de jumelles de 5 ans, présidente d’association et épouse, ma vie ressemble souvent à une course contre la montre !  Stéphanie distille infos, trucs et astuces avec précision et bienveillance.

Une révélation pour moi : j’ai pu identifier mes « voleurs de temps » et me rendre compte de leur omniprésence dans ma vie, mais aussi mes priorités pour me concentrer sur mes objectifs. J’ai mis en place des méthodes pour augmenter ma productivité. De plus, les échanges avec les autres participantes sur le groupe Facebook ont été d’un grand soutien !


Samuel Sandoz

Christina Gabelica-Fernandez, Traductrice et interprête

J’ai longtemps cherché des outils me permettant d’améliorer mon organisation. Mais je ne réussissais pas à tenir dans le temps. Grâce à Stéphanie, j’ai créé des outils adaptés à ma situation et à ma famille. J’ai intégré des méthodes simples et efficaces qui me permettent aujourd’hui de consacrer davantage de temps à ma famille et de prendre du temps pour moi (...). Maintenant, je réalise et achève plus de choses en moins de temps grâce à la planification. J’ancre chaque jour de nouvelles habitudes qui me procurent plus sérénité dans la gestion du quotidien. Un grand merci à Stéphanie pour son écoute et sa disponibilité.


Samuel Sandoz

Hélène C, Chargée de communication et entrepreneure

Qui suis-je?

Je suis Stéphanie Genevois, j'accompagne les mamans qui travaillent à clarifier leur essentiel, à alléger leur charge mentale et réconcilier vie pro et vie perso, pour retrouver confiance et équilibre de vie au quotidien.


Cadre à temps plein et maman de 3 enfants, j’ai moi-même traversé une période d’épuisement. Je me retrouvais trop souvent dans des situations de frustration et d’énervement et je vivais mes journées comme une lutte permanente ! Je ne savais plus quoi faire...

C'est lorsque j'ai combiné démarche de développement personnel et outils d'organisation que j'ai pu enfin sortir la tête de l'eau et retrouver un équilibre de vie, en cohérence avec mes valeurs et mes aspirations profondes.

A présent, en coaching privé ou de groupe, j'aide les mamans actives à mettre le cap sur une vie équilibrée et épanouissante.

Je suis également la fondatrice du Sommet Equlibre au Féminin.

Exemples de thématiques qui seront abordées dans le Cercle "Toutes en équilibre" :

Comment identifier mes priorités

Comment définir mes actions et les planifier

Comprendre la charge mentale et comment l'alléger

Comment prendre soin de moi sans négliger ma famille

Comment arrêter de procrastiner, surtout ce qui me tient à coeur

Comment être efficace au travail

Comment mieux communiquer en famille

...et bien d'autres thèmes sur l'équilibre au féminin!

Choisissez votre formule !

Vous pouvez rejoindre le Cercle à tout moment.

BONUS de juin : Bulle Zen

Paiement sécurisé
Cliquez sur le lien de l'abonnement souhaité pour accéder à une page de règlement sécurisée.

MENSUEL

35€ TTC / mois

sans engagement

1 coaching en direct et son replay

Des outils et exercices (PDF)

1 session de questions/ réponses en direct et son replay

1 groupe privé d'échanges

1 bilan mensuel

TRIMESTRIEL

96€ TTC

soit 32€ par mois

Abonnement de 3 mois

1 coaching en direct et son replay

Des outils et exercices (PDF)

1 session de questions/ réponses en direct et son replay

1 groupe privé d'échanges

1 bilan mensuel

Economie de 10%

Questions fréquentes

Cliquez sur la question pour lire le détail

> En quoi consiste l'abonnement mensuel ?

Une fois l'abonnement mensuel souscrit, vous avez accès aux contenus du mois en cours puis aux nouveaux contenus qui seront proposés pendant les 30 jours de votre abonnement. Le renouvellement de votre abonnement mensuel est automatique, à date. Par exemple si vous vous abonnez le 08 février, vous serez prélevé le 08 mars puis le 08 avril... Vous pouvez vous désabonner à tout moment avant la date de renouvellement. Une fois désabonnée, vous n'avez plus accès au contenu.

> Comment fonctionne l'abonnement trimestriel?

Une fois l'abonnement de 3 mois souscrit, vous avez accès aux contenus du mois en cours puis à tous les nouveaux contenus qui seront proposés pendant les 3 mois de votre abonnement. Vous économisez 10% par rapport à l'abonnement mensuel. Le renouvellement de votre abonnement mensuel est automatique au bout de 3 mois. Vous pouvez vous désabonner à tout moment avant la date de la prochaine échéance. Une fois désabonnée et les 3 mois écoulés, vous n'avez plus accès aux ressources du Cercle.

> Que faire si je ne suis pas disponible pour l'atelier en direct ?

L'atelier est enregistré, ainsi vous pouvez le visionner quand vous êtes disponible, le voir et le revoir autant que nécessaire, faire pause pour prendre des notes et faire les exercices...

> Comment vais-je recevoir les contenus?

Tous les contenus (textes, vidéos, PDF) sont déposés dans un espace privé, auquel vous accédez avec des identifiants. Pour les directs, un lien de connexion vous est envoyé. Les enregistrements sont ensuite déposés sur la plateforme de formation. Vous avez également accès à un groupe de discussion.

> Quels sujets seront traités?

Toutes les thématiques abordées traitent de l'équilibre de vie au féminin. En janvier, vous apprendrez comment identifier vos priorités et comment les planifier sur l'année dans une feuille de route. En février, nous aborderons les mécanismes de la procrastination et comment la dépasser, pour passer joyeusement à l'action. En mars, nous parlerons efficacité au travail, que ce soit au bureau ou à domicile (entrepreneure, télétravail). En avril, nous améliorons l'équilibre de nos relations. Et chaque mois, vous recevrez une capsule bien-être et d'autres surprises! (ce programme peut évoluer selon les besoins du groupe).

> Ai-je besoin d'un compte Facebook?

Vous n'avez pas besoin d'un compte Facebook pour les contenus et les ateliers: toutes les ressources du Cercle se trouvent sur une plateforme privée à laquelle vous accédez avec un identifiant et un mot de passe, y compris les sessions en direct. Le groupe FB est un complément pour connecter avec les autres membres.

> J'ai d'autres questions?

Vous pouvez me poser toutes vos questions par courriel à [email protected], je vous réponds en moyenne sous 48h (72h le weekend).

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