Arrêtez de courir et gagnez en efficacité sans vous épuiser ni négliger vos proches, profitez de la vie et déployez enfin vos projets!
Vous voulez arrêter de courir toute la journée?
Vous voulez perdre moins de temps à gérer l'intendance?
Vous souhaitez gagner en efficacité pour moins de stress et plus de moments libres?
MAIS
Vous ne savez pas par où commencer
Vous aimez les choses bien faites mais ce perfectionnisme devient bloquant
Vous ne voyez pas où trouver du temps de tout faire
Vous ne vous autorisez pas à prendre du temps pour vous et vous êtes stressée...
Moi aussi je suis passée par là !
Maman de 3 enfants, je jonglais entre mes missions professionnelles et mes responsabilités de mère de famille nombreuse, en plus de nombreux trajets quotidiens.
Après la naissance de mon 3e enfant, alors que mes ainés avaient 8 et 5 ans, j'ai traversé une période d'épuisement et j'ai dû remettre en question mon niveau d'exigences, retrouver mes priorités et lâcher prise sur le reste.
JEn combinant ma démarche de développement personnel avec les outils très concrets du time management et du home organising, j’ai pu enfin sortir la tête de l’eau et retrouver un équilibre de vie, en cohérence avec mes valeurs et mes aspirations profondes.
Aujourd'hui, je ne perds plus de temps à réflechir à ce qui doit être fait, je suis mes routines et je les adapte régulièrement.
Cette organisation est au service de ma vie et non l'inverse. Et comme elle est alignée sur mes valeurs personnelles et familiales, je savoure le moment présent!
Grâce au programme "Gagnez du temps pour vous et votre famille", je vous propose de partager avec vous les outils qui m'ont permis de gagner 1 heure de temps libre par jour!
Accès
illimité
au programme
Vidéos et Cahiers d'exercices
pour passer tout de suite à l'action
Communauté
7 jours sur 7
Vous n'êtes plus seule(e)
Des modèles chaque semaine
Vous ne partez pas de zéro
Aurélie Bombardelli
Maman et créatrice
Cette formation a été une vraie révélation sur ma gestion du temps. Je me suis rendue compte que je travaillais toujours dans l'urgence, tant au niveau professionnel que personnel. J'ai pris conscience que je devais revoir mes priorités pour mon bien, celui de ma famille et de mon entreprise. J'espère aussi mettre un frein à mon perfectionnisme, il y a encore du travail, je le sais mais je suis très motivée....
4 étapes pour libérer du temps libre...
...A votre rythme
1. Par où commencer et comment vous réconcilier avec votre temps
La première étape pour gagner du temps est d'identifier les impacts de la désorganisation dans votre vie et vos voleurs de temps. Vous allez ensuite clarifier vos priorités et définir votre objectif précis et motivant.
2. Comment perdre moins de temps au quotidien et focaliser sur vos priorités
Quand vous saurez différencier l'urgent de l'important, vous serez plus efficace et plus sereine dans vos actions quotidiennes. Vous passerez plus facilement à l'action pour supprimer le superflu. Vous verrez également comment organiser vos pauses et moments bien-être pour réduire le stress.
3. Comment être moins perfectionniste et mieux organisée pour mettre votre essentiel au coeur de vos journées
Le perfectionnisme vous freine dans vos projets! Dans le module 3, vous apprendrez comment décortiquer vos objectifs en petits pas réalisables et comment planifier vos rendez-vous et vos tâches. Vous clarifierez vos journées avec un planning type pour vous occuper de votre maison, des listes efficaces et vos routines personnalisées.
4. Comment tenir dans la durée
avec confiance et légèreté afin de ne plus jamais repartir de zéro!
En mettant en place votre système de suivi et identifiant des points réguliers, vous saurez comment ajuster vos routines. La célébration de vos réussites vous donnera la motivation pour aller plus loin!
Voici votre chance de choisir votre temps au lieu de le subir !
Faites la paix avec le temps pour ne plus le laisser filer!
Libérez jusqu’à 1h de temps par jour pour plus de moments de qualité, pour vous et vos proches
Elles ont suivi le programme
et le recommandent !
Entrepreneure, maman de jumelles de 5 ans, présidente d’association et épouse, ma vie ressemble souvent à une course contre la montre ! La formation « Gagnez du temps pour vous et votre famille » tombait donc à point nommé !
Par des vidéos courtes et concises avec leurs supports pédagogiques à télécharger (pratiques à regarder entre deux rdv ou à la pause déjeuner, quand on est toujours pressée comme moi !), Stéphanie distille infos, trucs et astuces avec précision et bienveillance.
Une révélation pour moi : j’ai pu identifier mes « voleurs de temps » et me rendre compte de leur omniprésence dans ma vie, mais aussi mes priorités pour me concentrer sur mes objectifs. J’ai mis en place des méthodes pour augmenter ma productivité (entre autres la méthode « pomodoro »).
Et les résultats ne se sont pas faits attendre : une hausse de près de 30 % de productivité (oui, oui, vous avez bien lu !) et donc du temps à consacrer à ma famille et à moi-même sans culpabiliser, l’esprit tranquille. De plus, les échanges avec les autres participantes sur le groupe Facebook ont été d’un grand soutien !
Samuel Sandoz
Christina Gabelica-Fernandez, Traductrice et interprête
Cette formation m'a aidée pour m'organiser au quotidien et me dégager surtout d'une "charge mentale". J'ai l'esprit plus libre et j'ai gagnée en confiance. Je suis plus réaliste sur les tâches à effectuées dans une journée, ce qui me rend sereine. J'ai l'impression d'avoir trouvée une organisation que je vais pouvoir adapter tout au long de ma vie ! L'organisation n'est pas figée, elle se construit. Merci Stéphanie !
Samuel Sandoz
S, maman solo d'1 enfant
Cette formation a transformé ma vie, je suis beaucoup plus zen, je n’ai plus peur du temps car j’ai une vision claire des moments que je peux m’octroyer, des tâches à effectuer en priorité ou celles qui peuvent attendre voire même être abandonnées puisque j’ai appris à distinguer l’urgence et l’importance.
Les routines sont un outil puissant pour être efficace sans s’en rendre compte. Faire des listes de tâches donne une vision claire de tout ce qu’il y a à faire, on n’en oublie plus et on peut mieux les répartir. Voilà une petite partie des bienfaits de cette formation que je recommande absolument.
Samuel Sandoz
Ingrid D. Maman au foyer
30 jours pour gagner du temps libre...
Pour profiter de vos enfants et mener à bien vos projets!
Plus de 20 vidéos de cours : vous consultez le contenu à votre rythme (Valeur 397€)
Des cahiers d’exercices format PDF pour chaque module : vous intégrez progressivement le contenu (Valeur 97€)
Les modèles d’outils, de listes, de routines, les fiches pratiques : vous ne démarrez pas de zéro (Valeur 37€)
L’ebook en format PDF : vous retrouvez tout le contenu à l’issue de la formation, pour le consulter à tout moment (valeur 97 €)
Accès à tous les contenus à vie dans un espace privé (Valeur 197€)
Accès à un groupe privé Facebook pour échanger avec les autres participantes (Valeur inestimable).
Ne restez pas seule! Venez bénéficier des encouragements des autres stagiaires pour accélérer votre progression, partagez avec des femmes qui rencontrent les même défis que vous et avancez dans un contexte bienveillant.
En bonus
Vos pauses Bien-Etre en vidéos et MP3 (valeur 97€)
Découvrez des astuces, conseils et exercices simples et efficaces que j'utilise moi-même pour me ressourcer tout au long de la journée!
Ce que vous voulez savoir sur
Gagnez du Temps pour Vous et votre Famille
Les questions fréquentes
Comment trouver le temps de suivre la formation alors que justement mon problème est le manque de temps?
Le format de cette formation est étudié pour vous accompagner pas à pas dans votre organisation. Vous avez accès à un module par semaine, avec des vidéos courtes et des fiches pratiques. Vous pouvez les visionner autant de fois que vous le souhaitez, à l’heure qui vous convient, faire pause, faire les exercices à votre rythme… Une fois les 4 modules débloqués, vous avez accès à tout le contenu à vie !
Est-ce que j’ai besoin d’une connexion internet?
Oui. Les vidéos sont à visionner sur un site privé en ligne. Vous pouvez télécharger les cahiers d’exercices et les fiches sur votre ordinateur.
Quand puis-je commencer la formation?
Dès que vous avez validé votre achat, vous recevez vos informations de connexion (lien + mot de passe) et vous avez accès immédiatement au 1er exercice.
Je n’ai pas de compte Paypal, comment puis-je régler?
Vous n'êtes pas obligé de créer un compte Paypal. Vous pouvez régler également par carte bancaire.
J’ai encore une question qui n’est pas dans la liste…
Envoyez-moi un mail à stephanie(at)stephaniegenevois.com et je vous répondrai le plus tôt possible.
Gagnez du temps libre, pour vous et votre famille !
Paiement sécurisé
Cliquez sur le lien “Oui, je réserve” pour accéder à une page de règlement sécurisée. Possibilité de régler en 2 fois.
Satisfaite ou remboursée
Profitez de 07 jours complets pour tester le programme et demandez votre remboursement si vous n'êtes pas satisfaite des résultats obtenus.
Votre investissement
tout compris
197€
au lieu de 996€
Changez votre relation au temps en 30 jours
Libérez jusqu'à 1 heure par jour, pour vous et vos enfants
Rejoignez une communauté de personnés motivées
Accès au programme 7j/7
Vos bonus
GTVF PREMIUM
La force du conseil personnalisé!
Incluant 2 sessions individuelles soit 2*1h de conseils personnalisés
Changez votre relation au temps en 30 jours
Libérez jusqu'à 1 heure par jour, pour vous et vos enfants
Rejoignez une communauté de personnés motivées
Accès au programme 7j/7
Vos bonus
2 sessions individuelles de conseils personnalisés
Testez avant d'acheter !
Vous êtes satisfaite ou remboursée pendant 07 jours
Ne perdez plus votre temps!
Vous avez 07 jours soit le Module 1 complet pour constater à quel point ce programme vous fait gagner du temps au quotidien.
Si vous n’êtes pas absolument satisfaite des progrès que vous avez effectué, vous pouvez demander votre remboursement intégral en envoyant un simple email à stephanie[at]bien-etre-organisee.com
Qui suis-je?
Je suis Stéphanie Genevois, j'aide les femmes & entrepreneuses, qui s'épuisent à tout mener de front, à clarifier leur essentiel, à alléger leur charge mentale et réconcilier vie pro et vie perso, pour retrouver confiance et équilibre de vie au quotidien.
Alors cadre à temps plein et maman de 3 enfants, j’ai moi-même traversé une période d’épuisement. Je me retrouvais trop souvent dans des situations de frustration et d’énervement et je vivais mes journées comme une lutte permanente ! Je ne savais plus quoi faire…
En combinant ma démarche de développement personnel avec les outils très concrets d'organisation, j’ai pu enfin sortir la tête de l’eau et retrouver un équilibre de vie, en cohérence avec mes valeurs et mes aspirations profondes.
C’est tout naturellement que j’ai créé mon entreprise en 2016 car je voulais pouvoir aider les femmes qui vivent la situation déstabilisante que j’ai moi-même vécue : sentir que la vie quotidienne vire au chaos sous le poids écrasant de la charge mentale!
Aujourd’hui, j’ai le bonheur d’accompagner avec bienveillance et sans jugement toutes les femmes actives qui veulent retrouver un quotidien joyeux et reconnecter à leurs projets de coeur.