Comment atteindre l'harmonie parfaite dans toutes les sphères de sa vie

• Définir sa vision de la réussite dans 8 sphères de vie

• Connecter à ses "non-négociables"

• Découvrir le levier puissant pour transformer sa vie

• Comment s'émerveiller chaque jour dans une vie alignée, légère et sereine

Bonus inclus dans le Coffret

Escale Prodigieuse Pro'Action

• Identifier les éléments qui entraînent de la procrastination pour vous
• Comprendre les 8 leviers pour la dépasser
• Créer des objectifs de coeur et un plan d'action réaliste et aligné avec votre lifestyle
• Retrouver le goût d'agir et la confiance dans votre capacité à réussir en harmonisant le coeur et le mental

Etre "Née pour briller"

• Son principe de base, pour remettre notre vie pro en perspective

• La conséquence de cloisonner nos sphères de vie

• 3 étapes pour oser briller sous toutes nos facettes

Bonus inclus dans le Coffret

Mini Formation sur la Gratitude

• La gratitude: l’outil numéro 1 qui permet à tout moment de se recentrer, recadrer et de remettre du positif, même quand nous vivons des choses plus difficiles.
• La gratitude a le pouvoir de tout transformer. Malheureusement, ce n'est pas un réflexe bien entrainé pour la grande majorité des gens. 
• Apprenez comment mettre plus de gratitude dans votre vie et voyez votre vie se transformer!

5 étapes pour manifester le job de ses rêves

• Utilisez la Loi de Manifestation pour bâtir le job de vos rêves, en co-création avec l’Univers
• Clarifiez la vision de votre job idéal
• Développez un état d’esprit positif
• Amplifiez votre énergie, votre confiance, votre motivation

Bonus inclus dans le Coffret

Programme Abondance Business

• Faire un premier pas sur le chemin de la Loi d’Attraction
• Développer un état d’esprit positif et centré sur l’abondance
• Acquérir des outils et des rituels concrets pour activer l’abondance dans votre être, votre vie et votre entreprise
• Ajouter une pincée de magie dans votre vie et votre business
• Amplifier votre énergie, votre motivation, votre enthousiasme!

Oser le luxe de sa singularité pour créer sa voie professionnelle

• Quelques caractéristiques des personnes hypersensibles
• Le revers de la médaille
• Ce n’est pas une fatalité. Comment ne pas subir?
• Activer notre super pouvoir SRA

Atelier exclusif du Coffret

Ma caisse à outils d’hypersensible, pour faire de mon hypersensibilité mon alliée

• Savoir comment se connecter à soi
• Changer votre regard sur vous et apprendre à vous aimer pleinement 
• Apprendre à vous protéger
• Communiquer et faire respecter vos limites… autant de points indispensables pour vivre pleinement le cadeau de votre hypersensibilité

Le travail c’est la santé ! Ne rien faire, c’est la conserver

• Les bonnes et les moins bonnes raisons de travailler 40 heures par semaine pendant 40 ans

• Vivre en sécurité sans CDI

• Les avantages de la liberté financière

• Quelques croyances spécifiquement féminines sur l’argent

Atelier du Coffret

L'argent dans le couple

• Comment parler d’argent dans un couple sans se battre !
• Comment s’entendre financièrement quand l’un est cigale et l’autre est fourmi
• Bien gérer l’argent dans le couple

On ne nait pas Investisseuse, on le devient

• Découvrir les étapes incontournables pour devenir investisseuse
• Savoir dépasser ses peurs et oser se lancer
• Connaître les clés pour réussir ses investissements

Atelier exclusif du Coffret

Comment vivre la semaine de 4 heures quand on est maman (et se dégager des nouveaux revenus) 

• Comprendre comment se dégager + de temps pour des semaines allégées
• Créer un nouveau rapport avec l’argent
• Découvrir et mettre en place des revenus passifs à partir de mes retours d’expérience

S’aimer jusque dans ses finances

• Accès à un quiz d’auto-évaluation
• Comprendre ce qui nous empêchent de changer nos programmes
• Accès à une meilleure compréhension de comment on peut attirer plus d’abondance
• Les clés pour créer une vie vivre de sens dans l’abondance

Atelier exclusif du Coffret

Les 7 raisons principales qui poussent les femmes à se désintéresser de leurs finances et comment y remédier

• Mieux se comprendre
• Se déculpabiliser
• Se défaire de vieux programmes/croyances

Pacifier son monde intérieur pour activer son pouvoir créateur et s'ouvrir à la magie de la vie

• Aller au contact des conditionnements et scénarios inconscients qui créent votre réalité actuelle

• Découvrir comment alchimiser votre monde intérieur pour en faire la source de création de votre réalité désirée

• Comprendre comment activer son pouvoir créateur et laisser la magie de la Vie opérer pour le meilleur

Bonus inclus dans le Coffret

3 extraits exclusifs de la formation LIBEEI (Libération Intégrative des Blessures Emotionnelle & de l’Enfant Intérieur) 

• Plonger dans nos mondes intérieurs en lien avec ce qui se joue dans nos sphères professionnelles, amoureuses et familiales
• Découvrir comment votre enfant intérieur blessé influence ces différentes sphères professionnelle, amoureuse et familiale
• Avoir des clés pour identifier ce qui doit être pacifier en vous pour transformer votre réalité professionnelle, amoureuse et/ou familiale

Harmoniser nos dualités intérieures

• Et si notre rôle sur Terre était de s’amuser et d’expérimenter?
• Les étapes magiques de la Création et la danse de la Vie
• La révélation du vrai défi de la vie sur Terre 
• 4 étapes simples pour retrouver le calme dans le chaos
• Pistes de réflexion et une clé concrète pour harmoniser nos dualités intérieures en vue de réaliser nos projets avec calme, joie, énergie et harmonie. 

Bonus inclus dans le Coffret

Découverte de Soi - Les messages cachés de l’inconscient 

• Atelier surprenant qui permet de faire de véritables prises de conscience
• Libère les croyances limitantes 
• Libère des jugements et des idées préconçues
• Les participants disent souvent que cet atelier est "une véritable révélation !"

Ose révéler la Femme Sacrée que tu es

• Comment optimiser ma vitalité
• Ralentir sans culpabiliser
• Oser m'aimer en étant MA priorité
• Comprendre mes émotions, mon état d'être
• Etre à l'écoute de mon intuition, mes émotions, mes ressentis
• Honorer mon corps
• Vivre en authenticité

Bonus inclus dans le Coffret

Accompagnement de la femme sacrée à la femme chamane : "Nos cycles, nos saisons, nos lunes"

• Autorise toi à te reconnecter avec ta nature cyclique.
• Retrouve force, vitalité avec moins d'épuisements.
• Reconnais et accueille tes fluctuations émotionnelles pour ne plus culpabiliser.
• Accueille tes cycles pour mieux vivre de façon optimale cette période.
• Sois tour à tour, dans la réflexion, au repos, créative, productive.

La théorie des contrats relationnels : Comment, inconsciemment nous sabotons notre équilibre

• Pourquoi suis-je souvent insatisfaite de la façon dont mon entourage me traite ? 

• Quelle est MA responsabilité dans la qualité des relations que j’entretiens avec mon conjoint, mes enfants et le reste de mon entourage ? 

• Comment puis-je changer les choses ? Quelles sont les étapes pour "renégocier les contrats relationnels?"

Atelier exclusif du Coffret

Ces croyances qui façonnent nos actions et nos contrats relationnels

• Découvrez comment les croyances inconscientes sont le socle de vos relations avec vous-même et avec les autres
• Modifiez vos croyances limitantes pour plus de liberté
• Ajoutez plus de respect, de douceur et de joie dans vos relations avec votre entourage, simplement en modifiant vos pensées

Emerveillons nos relations!

• S’intéresser aux autres et les écouter VRAIMENT
• Sourire et co-réguler
• Se nourrir du feedback des autres mais ne l’offrir à l’autre que s’il est prêt à le recevoir
• Des exemples personnels

Bonus inclus dans le Coffret

Harmoniser son système nerveux autonome

• Comprendre la théorie poly-vagale
• Reconnaitre l'état de son système nerveux autonome
•  

De l’écologie intérieure à l’écologie planétaire ou comment changer le Monde à travers sa planète intérieure

• Comprendre ses moteurs intérieurs pour construire un projet / un engagement durable
• Apprendre à gérer son énergie
• Pourquoi même des petites actions ont de l’importance : la part de Colibri

Atelier exclusif du Coffret

J’écolo-agis au quotidien en fonction de ma personnalité, avec plaisir et en préservant mon équilibre

• J’identifie mes valeurs
• J’identifie mes motivations
• J’identifie mes moteurs émotionnels
• Je découvre l’ingrédient magique
• Les clefs pour passer à l’action et impacter le Monde à ma façon

Comment continuer à s’émerveiller de son conjoint malgré les années

• Comment renforcer les liens avec son conjoint

• Se sentir plus épanouie dans la relation

• Redécouvrir son conjoint 

• Etre encore plus amoureuse 

• Donner un nouveau souffle à sa relation

Atelier exclusif du Coffret

Créer ses rituels amoureux pour développer sa complicité et son intimité de couple

• Créer des rituels permet de recréer une vraie connexion intime avec son conjoint
• Développer la confiance en soi et en l’autre 
• S’offrir des moments de reconnexion au couple
• Casser la routine de vie 

Une approche éco-amoureuse de la communication dans le couple

• Préserver davantage le territoire du couple et devenir des éco-amoureux
• Créer un terreau relationnel fertile pour pouvoir croitre à travers les difficultés inévitables
• Apprendre comment passer d’une communication basse fréquence à une communication haute fréquence
• Comprendre notre ombre et découvrir notre or de femme pour mieux communiquer en couple.

Atelier exclusif du Coffret

Mieux communiquer en couple (et en famille) grâce à une meilleure compréhension du cycle menstruel de la femme

• Comprendre les besoins et les réactions propres à chaque énergie de ton cycle (même si tu es déjà ménopausée)
• Une meilleure connaissance et une plus grande conscience de ce qui se joue dans nos lunes t'apporteront plus de sérénité et des chemins relationnels éclairés

Comment concilier sa vie de famille, ses rêves et son épanouissement personnel ?

• Les 3 étapes pour donner du sens à sa vie
• Comprendre la puissance d’être en lien avec ses propres valeurs
• Avec des partages de vie concrets

Atelier exclusif du Coffret

Construire sa roue des valeurs pour avoir une vie pleine de sens

• Identifier ses propres valeurs
• Prendre conscience de comment sont vécues ses valeurs au quotidien
• Comment les honorer pour construire sur le long terme une vie épanouie ?

Slow working : pistes concrètes pour l’adopter et le mettre en pratique dans son quotidien professionnel

• Découvrez les 14 principes du slow working

• Identifier les 6 principales composantes du fast working

• Apprenez à mieux gérer vos priorités, prendre de meilleures décisions et être plus efficace sur votre temps de travail

• Intégrez la pleine conscience au travail

Bonus inclus dans le Coffret

Programme "Du burn-out à l’équilibre réinventé : se remettre au centre de sa vie"

• Dresser l’état des lieux complet de son équilibre actuel / ses déséquilibres
• Comprendre son burning-out ou son burn-out pour mieux le dépasser
• Identifier ses sources d’encombrement et revenir à son « essentiel »
• Construire les fondations d’un tout nouvel équilibre. 

Etre efficace en télé travail

• Comment s’organiser physiquement (espace)
• Optimiser son temps à la maison
• Gérer l’entourage

Bonus inclus dans le Coffret

16 conseils pour un télétravail efficace

• Un résumé des points essentiels pour être efficace les jours de travail à domicile

Cheminez vers votre espace de ressources intérieures

• Comprendre l'impact de nos pensées (anticipation,  ruminations, critique intérieur, jugements, croyances …), 
• Développer un espace de liberté, de sécurité et de douceur 
• Pratique d'une méditation guidée sur l’espace intérieur

Bonus inclus dans le Coffret

Les bienfaits de la pleine conscience et la philosophie (session 2)

• Découvrir la pleine conscience et la philosophie
• Comment appliquer dans notre quotidien
• Manger en pleine conscience
• Socrate : "ce que je sais, c’est que je ne sais rien"

Faire rimer Santé avec Simplicité!

• D'où viennent les mauvaises habitudes de santé ? Illustration par son histoire

• Comment simplifier notre approche de la santé pour des changements sur le long terme ?

• « Je n’ai pas le temps, c’est trop compliqué… » 3 choses faciles pour avancer vers une vie plus saine

Bonus inclus dans le Coffret

Les 5 causes d'un mauvais sommeil et quoi faire facilement

• Savais-tu que ton système digestif peut être une des causes d'un mauvais sommeil? Même si tu n'as aucun symptôme digestif!
• Tu découvriras la façon et plusieurs trucs pour devenir un lève-tôt même si tu as été un hibou de nuit toute ta vie!
• Et tu apprendras à propos de la lumière et des rituels d'heures de sommeil pour avoir une énergie en feu à ton réveil!

Méno & Merveilles : comment faire de la ménopause une expérience positive et transformationnelle ?

• Ce qu’est la ménopause et surtout, ce qu’elle n’est pas
• L es principales choses à savoir & les mythes à déconstruire
• En quoi la ménopause peut être considérée comme un « cadeau » pour les femmes
• Les 3 axes pour en faire une opportunité de croissance personnelle et de mieux-être

Atelier inédit pour le Coffret

Les 7 clés pour accueillir sereinement la ménopause et s’épanouir au 2ème printemps de notre vie

• S’affranchir des messages décourageants pour trouver sa propre voie

• Changer sa vision de la ménopause et son vécu

• 7 clés pour vivre cette période comme un renouveau

Comment devenir audacieuse avec son style vestimentaire?

• Comment faire de son style son meilleur allié
• L'astuce à oser dans sa garde-robe
• Comment sortir du pilotage automatique durant son shopping

Bonus inclus dans le Coffret

Comment bien porter ses vêtements par rapport à sa morphologie

• Montrer la meilleure version de soi
• Savoir créer un impact, une magique première impression avec son style
• Savoir (enfin!) dompter la couleur ! 

Créer sa structure de plaisir grâce aux 5 voix

• Découvrez une des plus grandes clés pour créer sa structure de plaisir

• L'étape à ne pas manquer avant la mise en action, pour obtenir plus d'abondance, plus de confiance, plus de temps, plus d'amour, et plus de liberté!

• Ma méthode de communication flyée basée sur les 5 voix

Bonus inclus dans le Coffret

Booste tes ventes en devenant la queen des lives

• Comment préparer tes lives de A à Z ? + cheklist pour ta préparation
• Comment créer des lives qui vendent ? (Stratégie de séduction d’un client) 
• 5 conseils pour parler devant la caméra

Libère ta joie avec ta voix

• Vivre la joie au quotidien est un véritable choix. Il n'est possible que si on accepte notre équilibre de vie et de naviguer avec nos parts d’ombre et de lumière
• Partager avec vous mon expérience de joie et comment celle-ci m’a aidé à traverser les différentes phases de vie est mon souhait
• La promesse est authenticité, générosité et joie

Atelier inédit pour le Coffret

Libère ta joie avec ta voix

• Mettre à jour vos ressources intérieures pour trouver la joie grâce à votre voix
• Développer votre propre boîte à outils pour tirer le meilleur de votre voix au quotidien
• La recette imaginée pour vous : Quelques pincées d’exercices de développement personnel, une belle dose de travail de la voix à base de respiration et d’exercices corporels, de psychologie positive, de rires et d’optimisme!

L'Art d'émerveiller sa vie

• Pourquoi l'Art est essentiel à l'Humanité et à notre Vie
• Tous artistes ?
• Comment développer sa créativité pour mieux vivre au quotidien

Bonus inclus dans le Coffret

Dessiner, c'est pas si compliqué

• 1h d'atelier de dessin par un artiste illustrateur, en exclusivité
• L'artiste vous guide pas à pas pour dessiner un personnage
• Techniques et astuces pour réaliser votre propre personnage